CAJ : le yoga beaucoup plus accessible

Durant la semaine blanche, le CAJ organise notamment un cours de yoga intergénérationnel

Une malencontreuse erreur entachait les textes consacrés, la semaine dernière dans ces colonnes, aux offres proposées par le Centre animation Jeunesse de Péry-La Heutte et environs la semaine prochaine, du 15 au 17 février.

En effet, le cours de yoga, dispensé par Sarah Yap le jeudi 16 février de 10 h à 11 h 30 à l’ancienne école de La Heutte, ne coûtera que 5 francs à chaque participant (et non 25, comme indiqué par erreur). Des participants qui seront, rappelons-le, aussi bien les jeunes appartenant à la « clientèle » habituelle du CAJ que tous les aînés intéressés.

Trois jours intenses

Ces animations de la semaine blanche sont donc ouvertes aux 10-20 ans et aux seniors, pour tout ce qui concerne la matinée et le repas pris en commun à midi.

Elles débutent mercredi avec diverses activités sportives : fitness-pilates le matin, combat, balance et zumba l’après-midi.

Ce programme spécial se poursuit jeudi avec le yoga en matinée, la danse hip hop, le patinage (ou des jeux multisports si la glace a fondu) durant l’après-midi.

Vendredi, la matinée sera consacrée à de la danse-gym douce, l’après-midi à une sortie luge-bob, la soirée à une boum avec souper fajitas.

 

Une table ronde dans deux semaines

Profitons de cette erratum pour signaler déjà que le CAJ renoue avec son habitude appréciée des soirées tables rondes. La première de l’année 2023 est proposée le vendredi 24 février ; comme de coutume, ce sera l’occasion de présenter les projets déjà imaginés par les responsables, d’en discuter tous ensemble et de découvrir les nouvelles idées, les envies et les suggestions que chacune et chacun sera chaleureusement invité à émettre.

Ce moment d’échanges se déroulera dans le local du CAJ (entrée à l’ouest, au-dessous du Centre communal de Péry), de 17 h 30 à 21 h 30, avec un repas disponible dès 18 h 30.

Une participation de 5 francs sera demandée pour le souper. | cm

*caj@pery-laheutte.ch, 079 137 65 41