Initiation au yoga pour tous et toutes

Début mars, le CAJ vous invite à découvrir le yoga

Un rendez-vous intergénérationnel donné aux 3 à 103 ans le mois prochain

 

De son vingtième anniversaire fêté l’an dernier, le Centre d’animation jeunesse n’a guère pu profiter, Covid et mesures sanitaires obligent… Il ne déprime pas pour autant car ce n’est que partie remise : avec pour fil rouge la bannière « 20 + 1 », 2022 se déclinera notamment en quatre volets exceptionnels, innovants, participatifs et très ouverts, dont nous parlerons prochainement et largement dans ces colonnes.

En parallèle, l’équipe du CAJ assure les ouvertures régulières (mercredi 13 h – 19 h, jeudi 13 h 30 – 18 h, vendredi 15 h – 21 h) de son local à Péry, ainsi qu’un programme plus « habituel », à travers des sorties et des rencontres attractives, ainsi que des animations décentralisées.

C’est pourtant un autre événement hors du commun qui retient notre attention aujourd’hui.

 

Deux dates déjà…

Innovant cette année, l’équipe du CAJ -la responsable Graciana Fornage, ainsi que ses collègues Marjorie Oppliger et Véronique Bessire- entend en effet oublier bien vite les aléas liés l’an dernier au Covid. Hyper motivée, elle propose diverses innovations, à commencer par une initiation au yoga à caractère intergénérationnelle. Tout en souplesse, cet atelier découverte s’adresse en effet à toutes et tous les habitants du Bas-Vallon, de 3 à 103 ans.

Deux sessions sont proposées, dans les locaux du CAJ à Péry, à savoir le mercredi 2 mars de 9 h à 10 h et le jeudi 3 mars de 19 h à 20 h. Elles seront animées par une enseignante qualifiée et expérimentée.

Une contribution de 10 francs est demandée à chaque participant, qui doit impérativement s’inscrire d’ici au 22 février.

On se rendra à cet atelier découverte dans une tenue décontractée (un vestiaire est à disposition au besoin) et l’on prendra avec soi un tapis de sport ou de camping.

Les mesures sanitaires en vigueur dans un mois seront évidemment appliquées.

 

…et plus si besoin !

En cas de fort intérêt pour cette activité, le CAJ annonce d’ores et déjà qu’il organisera rapidement d’autres sessions du même type, qu’on se le dise ! | cm-caj

 

  • Inscription pour le yoga : caj@pery-laheutte.ch, 079 137 65 41, ou au moyen du bulletin qui figure sur le site de la commune (pery-laheutte.ch). Délai : le mardi 22 février
  • Rappel : pour la sortie luge du 15 février (9 h 30 – 16 h) et pour la Murder Party du 17 février (18 h à 21 h), les 10 à 20 ans veilleront à s’inscrire jusqu’à lundi prochain 7 février
  • Info : pour Le CAJ dans ton village du 11 février à Cortébert : informations dans la FADC, sous la rubrique de ce village